在英国常用的避孕方法

老婆的一些闺蜜经常会问, 又不好意思直接去医院问NHS, 所以我觉得可以把我的一些知道的整理一下, 稍微介绍一下.

据说人类和海豚是唯一可以只为了[快乐]而XXOO的哺乳动物.另一个需要考证,所以这句话至少对了 50%.

避孕一般分为长效和短效,事前或事后, 暂时或永久,男用或者女用等等.

不 XXOO

有效 100% , 唯一的百分之一百的避孕,无欲则刚.优点是永远没烦恼(和切JJ一样),不用担心(STD)性传播的疾病.

避孕套 (Condom)

物理避孕;分男用和女用, 常见的, 价钱便宜的都是男用的多些.到NHS也可以免费拿.有效率男用避孕套是 98% 女性 95%;

正确使用(前提是正确,质量合格的避孕套)能有效避免STD的传播; 主要缺点是可能会影响快感. 我的观点是XXOO带套, 就像洗脚穿袜子一样. 没有其它身体副作用, 除了少数人皮肤比较敏感可能会有过敏反应.

如果想要孩子可以在停用之后立刻, 马上.

避孕贴 (Contraceptive Patch)

这玩意儿据说是英国发明的.主要的牌子是 Evra 的, 长的四方形(圆角)创口贴,可以贴在身体的任何皮肤上, 但是一般不影响美观,就贴在后背啊, 腹部, 大腿处.

这贴很牢靠,洗澡的时候都不用管它,不会掉落.如果掉落了最好可以迅速再贴上. 如果超过 48 小时, 则需要重新换一片新的并重新计算周期.

这个贴是这样的, 每7天换一片,可以选择在经期的时候开始贴,这样在7天之后就可以达到避孕效果.

这可贴三周跳一周, 也就是连续21天然后在第四周的时候就不要贴了, 这时候应该会来生理期.如果生理期都贴的话,可能就不会来例假了.

这种方法并不是适用所有女性,如果太胖,年龄超过35岁, 吸烟的效果就不好, 所以不建议. 这种方法有效率超过99%

原理其实是和长效避孕药是一样的, 也就是把成分放在贴上, 不停的慢慢的被皮肤吸收. 这种方法显然也不能预防STD. 可以和避孕套一起使用.

副作用是,可能会发胖,可能会引起血栓, 皮肤可能会过敏等等. 不过也是极少数.一旦有不良反应, 需要立刻停止并咨询GP. 这贴可以在NHS免费拿, 当然需要先和GP预约咨询后.

如果想要孩子了, 最好在停用之后三个月再尝试.当然,如果在贴了之后才幸运的怀孕了, 那么这个孩子也是可以要的.

长效避孕药 (Long Term Contraception Pill)

成分和上面说的贴里应该是一样的, 也就是每天需要吃个药.也有两种药, 一种是每天都吃 (28 day pill) 一种是 (21 day pill) 吃三周跳一周.

和贴一样,这种避孕方式可以让例假来的更准时,更少, 不那么疼痛.如果忘记吃了, 补救措施也和贴类似.这种方法也不能预防STD.

短效(紧急)避孕药 (Emergency Pills, Morning After Pills)

这个又称”事后药”.如果, 万一, 激情过后才担心,可以在48小时内去药店 Pharmacy 需要女性在场.这时候可以买到(不是免费的)紧急避孕药.吃一粒就可以, 越早效果越好.当然这个副作用是很大的, 尽量少吃.一年一次.紧急避孕药吃了以后一半要等半年以上才能要孩子.可见对身体伤害有多大.
吃完身体可能会很不舒服,恶心想吐等症状.

女性上环 IUD (intrauterine device) 或者 IUS (intrauterine system)

说白了, 就是在女生体内放一个节育环,一半在生完孩子半年后做的一个小手术.这个是可逆的,也就是说想生孩子了再拿出来都可以. 其实不是环.是个T字型的金属(铜)或者是塑料.通过不断的释放女性荷尔蒙来达到避孕效果.这种方法也是非常有效 (大于99%) 有效期是五年到十年.也就是阻止精子和卵子相遇.当然也不能预防STD,在做手术的时候也有可能会感染.当然,XXOO有可能会影响快感.

打针 contraceptive injection

有两种, 一种是2个月打一针,一种是3个月打一针.停针后需要至少一年才可以怀上孕.打完针后避孕期间例假会较不准,流血也不规律.而且一旦打针后就没有办法立刻去除(也就是要等到2个月或者3个月自然失效)

副作用有,恶心,发胖,头疼,不规律的流血等.但是对一些经常忘记吃药的人来说,可能是一种比较好的方法.

安全期避孕

这是一个相对不靠谱的方法,安全期就是在例假来前7后8天内.这时候ＸＸＯＯ能减少怀孕的概率.比较适用于例假较为规律.而且天数得控制得比较好,　稍微有点误差,都可能避孕失败.有效率 70%.我家老二就是安全期避孕失败来的 🙂

皮下移植 Contraceptive implant

在生孩子后三周就可以在手臂上的皮下移植一块40mm小片,然后会释放 孕激素(progestogen) 来避孕 (欺骗身体).一放可以有效三年.缺点是例假会变得不规律甚至消失.有些人会甚至性欲减退,酸痛,恶心想吐,情绪变化等.

这种方法并不影响母乳.并且可以随时由医生取出,取出之后就可以马上要小孩.

绝育手术 Sterilisation

这个是不可逆的,男的节扎输精管,女的节扎输卵管.一般适用于四五十岁之后不想再要小孩的.接近 100% 有效.

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还有一些其它类别.到GP那会给个小册子,各种方法的优缺点都会写着清清楚楚.除了避孕套,其它方法好像都不能对抗STD.一般通过释放药物(激素)什么的,都难免会有一些副作用.因人而异,据统计都是少数人会有.

避孕不是100%的, 如果一旦在这期间怀孕了, 其实小孩应该是可以要的. 这当然需要听取GP或者midwife 的意见. 但有一些肯定是不能要, 比如在不知道怀孕的情况下去做了CT扫描之类的(辐射很大).

你用的是哪一种呢? 🙂

更新: 07/06/2016 来一个全的避孕方法
可以问你的GP家庭医生或者护士，她/他们会很乐意给你讨论你的避孕选项.

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