《喝不了的那杯酒，我才发现自己真的老了》
《当医生让我戒酒的那一刻，我开始害怕了》
《预糖尿病、脂肪肝，还有那点越来越难得到的快乐》
《想喝一杯，却被现实拦住了》
《快乐阈值越来越高，是因为我活错了方式》
《得到一切之后，为什么反而更不快乐了？》
《从保时捷到脂肪肝：中年人的失速时刻》
《不是不快乐，是我把快乐用错了地方》
《中年危机不是突然来的，是一点点放纵出来的》
《那杯没喝成的酒，才是真正的警告》
《我不是累了，是开始失控了》
那天我心情不太好，本来想着喝点酒放松一下，让自己开心一点。结果突然想起医生叮嘱我最近不要喝酒，因为前段时间的抽血显示血糖和血脂都有点高。医生说已经是糖尿病前期，还有脂肪肝。想到这里，反而更难受了。
我记得前两年回国体检时就查出中度脂肪肝，当时也稍微注意过一阵子，后来就慢慢忘了。有时候人确实挺矛盾的，一方面觉得“开心一天是一天”，另一方面又担心自己是不是太放纵、不够自律。
以前偶尔还会和老婆去酒吧喝点酒，放松一下，估计这项活动也得暂停了。
很多事情在得到之后就没那么有吸引力了，有点“去魅”的感觉。比如两年前买的保时捷，现在看来也不过如此。人到了这个年纪，通过努力也获得了一些物质，但随之而来的是，对快乐的阈值越来越高，反而更难真正满足。
心情不好 → 用酒/消费缓解 → 短期舒服 → 长期更糟
40–50 岁 → 代谢问题 → 精力下降 → 情绪更差 → 更依赖刺激 → 恶性循环
我开始越来越理解，下班后一个人坐在车里待一会儿的那种片刻，也慢慢明白，为什么钓鱼会成为很多中年男人的选择。
媳妇坐在车里
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