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在Nuffield第一次测体脂率

今天去 Nuffield 做了一次小体检。因为公司体检太火没约上,之前尝试 home kit 自己采血失败,最后改到医院现场检查。抽血过程有点艰难,前后花了半小时,但身高体重、BMI、体脂率、血压、脉搏和尿检结果整体都不错。体脂率 19.8%,护士说在正常绿色区间,也算放心了一点。 今天完成了一次“小体检”。 今年公司的体检太火了,没约上。正常情况下是 Nuffield 到公司来专门给员工做体检,说是年底还会再安排一轮。之前他们问我能不能接受在家自己采血,我想着可以试试,结果就寄来了 home kit。 事实证明,我还是高估了自己。对着手指下不了手,好不容易扎了之后,挤了半天也就两三滴血。虽然小瓶子真的很小,但要挤满两瓶也挺费劲。估计居家采血能测的项目也有限,毕竟手指头也挤不出太多血。 其实我对手指采血特别容易晕。去年 Nuffield 来公司体检的时候,也是从手指上取血,然后放到一个机器里检测,当时我就有点受不了。所以这次 home kit 没成功,也不算太意外。后来他们就帮我约到了 Nuffield 医院现场抽血。 今天正式去体检,前前后后花了大概半小时。抽了四管血,还分了两次,左右手臂各扎了一下。护士小姐姐说血流不出来,只好又叫了另一位男护士进来帮忙。结束后护士小姐姐还让我从零食框里拿点零食,补充一下能量。相比手指采血,胳膊抽血虽然听起来更“正式”,但我反而没那么晕。 其他项目倒是都挺顺利:身高 174.2cm,体重 82.5kg,BMI 约 27.2。第一次测了 body …

在微软快五年了: 公司给换了台新电脑 Surface Laptop 7

这是我加入微软的第五个年头了(严格来说,要到7月份才算满五年)。在国外,一般在一家公司待超过五年,就算是 Long Serving 了,很多公司都会给个小卡片,口头表扬一下,意思意思。 不过微软跟不少公司一样,满五年之后,每年的年假会多三天。今年年初我查了一下,虽然还没正式满五年,但因为已经进入第五个 Calendar Year,所以年假直接多了三天,变成28天了,还是挺爽的。 刚进微软的时候,配的是一台很轻量级的 Surface Pro,跑程序一会儿就发烫,还特别慢。后来找 IT 要了一台别人淘汰下来的 Surface Book 3,性能勉强够用。刚加入微软是疫情开始的那两年,在家办公,还申请到了一台台式机,用起来倒是挺不错。 不过那台戴尔台式机的 C 盘只有 500GB,经常红得发亮,每次都得清理。一看才发现,WSL 就占了三百多 G……有一次在楼道里碰到 IT,我顺口问能不能换台电脑。他说公司政策是每四到五年才能换一台,不过可以帮我换个更大的硬盘,就是系统得重装,让我考虑好了给他发个工单。 我一想太麻烦了,而且台式机搬来搬去也不方便,就说算了,先忍忍吧。后来把一些东西(比如WSL)挪到 D 盘,情况好很多,这事也就不了了之了。 两周前突然收到公司邮件,说我可以换新电脑了,作为 Primary Device(主设备)。邮件里的链接只有三周有效期。我点进去一看,有两款可以选,按我一贯作风,直接选贵的 😂,选了 …

微软剑桥研究院2024年公司员工圣诞聚餐 Staff Christmas Party

微软剑桥研究院(MSRC)每年都会举办圣诞聚餐,除了疫情那两年。在我还在亚马逊工作时,疫情期间的聚会变成了线上活动,当时我们是在线观看乐队表演,感觉非常新奇。 加入微软后,我参加了几次圣诞聚会。今年也去了,不过由于我们组的同事都没有参加,感觉有些无聊,基本上就是吃吃喝喝。 今年的聚会安排在2024年11月28日周四下午4点到8点,楼下餐厅的布局有所调整。有几种小吃,有个临时搭建的简易吧台,还有就是甜点,去年在院子里还有烤Pizza不过今年没有。 我4点多到的,吃喝完后大约5点多离开,但路上特别堵,剑桥的Mill Road堵了半小时,平时20分钟的路程,这次竟然花了将近1小时。 听说微软剑桥大概有二三百人,大家平时都在同一栋楼工作,但彼此之间并不太交流。因此,公司举办这些社交活动的一个重要目的,就是让平时不怎么说话的同事互相沟通,从而激发一些新的想法。我办公室在3楼,楼下餐厅有四台很不错的咖啡机。我曾向公司提议在其他楼(如三楼)也安一个咖啡机,但被拒绝了。公司表示,如果三楼也有咖啡机,员工就不太可能下楼,反而减少了平时员工互相聊天的机会。 微软在2020年收购了Meta Switch,最近我得知,明年该公司将被卖给Alianza。Meta Switch在剑桥的办公室位于剑桥科技园(Cambridge Science Park)。去年有一位同事参加了圣诞聚会,我们还聊了很多。 本文一共 494 个汉字, 你数一下对不对. 微软剑桥研究院2024年公司员工圣诞聚餐 Staff Christmas Party. (AMP 移动加速版本) 赞赏我的几个理由. ¥ 打赏支持 扫描二维码,分享本文到微信朋友圈

通用电气GE的两个广告

美国通用电气 General Electric 简称GE, 又称哥家. 曾经很辉煌, 不过现在也不错(瘦死的骆驼还是比马大很多). GE的口号是 梦想启动未来(Imagination at Work) 让世界变得好一点点 我在GE当软件工程师. 我写的代码能让医院之间的机器相互对话. 在GE我的编程让优化燃机轮机让城市供电更加高效……让世界变得好一点点. 我爸爸在GE工作 我爸爸让月球驱动海底的风轮. 他让飞机引擎能和人类沟通, 让火车与树木成为好朋友. 我爸爸在GE工作. 不得不说, 拍得真好, GE的品牌荣誉感油然而生, 为东家点赞! 本文一共 182 个汉字, 你数一下对不对. 通用电气GE的两个广告. …

公司给配了台高配DELL笔记本

早上例会结束的时候我顺便说了一句 我的笔记本有点慢, 当时我并不知道我的经理远程用电话也参加会议了(他全程在听), senior staff SE 对着电话说, “peter, you hear that? btw, my disks are slow”… 没想到会后半小时内就收到了经理的邮件, 说给我定了台 DELL 高配的笔记本, 64GB 内存, 1TB SSD, 上面标价是 4000 美元. . . …

公司组织到剑桥打保龄球

昨天晚上公司组织到剑桥 Cambridge Leisure Park (坐标: CB1 7YD) 打保龄球 庆祝软件发布新版本. 我其实对打保龄球(Bowling)并没有多大的追求, 本身就是一个发泄压力的好运动 只不过扔两球之后就得等下一轮, 整体体验并不是很好, 原因如下: 安排在吃饭的点(5:30)先打保龄球 再吃饭(7点半). 没吃饭怎么运动 打保龄球其实是件比较好的团队建设沟通(Team Building) 的活动 但是没有HR来分组 还是熟悉的人自己一组, 都很熟悉了也没啥意思, 何况又没有美女. 公司没有安排统一接车, 得自己开车去, 邮费+停车费得自己出, 虽然不多 但是毕竟不爽 …

新名片

新名片 1: 公司地址变了 – 总部搬到 Great Cambourne (中文翻译 大剑保?) 2: 名片背面 是空白的了 以前有图案 3: 工作职责变了 – 现在是 R&D Manager, 也就是研发经理 Research & Development Manager PDF 电子版下载: https://steakovercooked.com/documents/ranplan-business-card-20150819.pdf 程序员就是码农 又不是搞销售的 …