PHQ – 9 在线测试 – 您抑郁了么?
PHQ 是英文 Patient Health Questionnaire 的缩写 – 意思是 患者健康问卷 和 GAD – 7 一样, 这也是个问卷 一共有9题 每题 0 到 3 分 一共是 27分. 和 GAD 7 一样, 每题的答案也是: 一点也不 …
GAD 7 在线评估 – 您焦虑了么?
GAD 是英文 generalised anxiety disorder 的缩写 – 意思是 广泛性焦虑症 人都有烦的时候 我自从买房之后 就压力有点大 有点烦 所以去看了GP 约了心理医生做心理评估. 其中就有一个这个 GAD 7项评估. 这是一个初步的问卷调查. 用来初步评估焦虑程度. 在病人被送到医院 甚至是精神病前 医生会用这个来评估严重程度. 一共有7个问题 每个问题有四个答案 分别是: 一点也不 (0), 好几天 …
如何在服务器重启的时候自动发一推 (IFTTT – Maker 频道)?
IFTTT = 如果这样就那样 (If this then that). IFTT是个非常好用而且特别强大的工具 可以把不相关的服务通过接口的形式关联起来. IFTTT 里有一个很强大的频道就是 Maker. 这个频道可以用来通过 URL的方式 触发或者 制造 WEB 请求. 比如下面就介绍 在服务器重启的时候 自动的发一推. 首先 需要在IFTTT里搜索并添加 Maker 频道. 你可以通过访问一URL地址来触发事件: 比如 这个配方: 当服务器重启的时候自动发一推. …
怎么样批量抓取美女图到我的图床上?
leonax.net/res 上有好多美女图 我很喜欢. 窈窕淑女 君子好逑. 每天看看美女心情好能长寿. 爪取图片的第一步就是分析页面的HTML代码, 然后通过各种DOM库来解析出图片IMG标签. 我自己写了个免费上传的图床, 支持 API调用, 无需注册. 于是通过 PhpQuery 简单抓取 leonax.net 上的每页上的图片, 也就是每篇博文上的第一张图片 不是所有图片 但足够了. 第一张图片是比较好的 (据 leonax 本人说是经过他本人挑选的) $ip = get_ip_address(); $cnt = …
49.99 英镑入手 Roku 智能电视盒
小儿子调皮 跑到电视后面 直接把 刚买不久的 Chromecast 给折断了, 于是50十寸的大电视瞬间没啥用了. 一直看的是YOUTUBE频道. 到TESCO发现 ROKU 智能电视盒, 49.99 英镑. 买来. 很快就装好了. 也可以直接在YOUTUBE里像控制CHROMECAST一样控制ROKU电视盒 直接发送指令 YOUTUBE可以直接按出来 很方便 一般来说 SMART TV 比较贵 但是可以把 智能电视 和 电视 分开来买 这样一样的钱能买的电视会大很多. …
入手程序员的二进制手表
圣诞新年发假期间 闲来无事便在 AMAZON上看些小玩意. 虽然我很喜欢电子产品 但是如果很贵的 几十英镑 甚至几百镑的 一般也就看看就好了. 看到一电子表, 不到 7英镑. 有意思 于是果断入手. 一周就到了. 是国产的, “时刻美” – SKMEI. 标签上写着 “全国统一零售价 198 元” 看来卖到英国后更便宜了. 按照产品说明 这手表还是防水的, 表带还是皮的 戴起来很舒服. 电子表, 平时戴着的时候不发光. …