Tag: 省钱技巧

《我用工程师思维，把130英镑的保持器打到40英镑》 《牙医 vs 第三方保持器：一次成本与风险的真实对比》 《5000英镑正畸之后，我是怎么把保持器成本降了70%》 《牙医保持器130英镑一个？我发现了一个“漏洞”》 《这是不是垄断？同样的保持器，价格差了3倍》 《被牙医“收割”多年后，我开始自己做保持器》 《五年牙套之后，我和保持器的长期战争》 《从5000英镑牙套，到40英镑保持器》 《一副保持器的价格，让我开始怀疑整个行业》 《当医疗服务遇上信息不对称：我的保持器实验》 《价格、信任与风险：一次保持器选择背后的决策逻辑》 《不是省钱，而是重构成本：我的保持器选择》 前两年在戴了五年牙套后，牙医就给我配了上下两个牙套保持器，也就是Retainer，我媳妇也是一样的。每天晚上都得佩戴，不然久了不戴牙齿就会变回不整齐。 牙套的原理就是不停的对牙齿施加一个很小的力，就如弹簧一样，不戴了，是会被慢慢得恢复回原样的，我周围有人就是嫌麻烦十几年没戴保持，然后现在牙齿又变回去了。 我这牙齿整形，贷款花了五千英镑左右，前前后后也花了不少时间精力，而且在戴牙套的第一个月就瘦了好几斤，因为疼得吃不下，不过后来习惯后不疼体重又变胖了，真是好难。 牙医诊所在疗程结束后，送了第一副保持器，说要好好的爱护，如果坏了换新的要99英镑一个，上下就是近200英镑。 这玩意也会磨损的，可能我晚上睡觉会磨牙，而且有时候早上醒来还没完全清醒，摘下来的时候手一用力就给弄坏了。 然后每次打电话去牙医那里订新的就觉得很肉疼，这玩意每年都涨价，最新已经是一个130英镑了，两个就260英镑，真心贵啊。 保持器的费用为 130 英镑。阿什福德牙科实验室已保存了您的牙模，您可以拨打以下电话号码 0191-565-2788 联系他们。(als-dental.com) The cost of a …

我之前打折的时候买了很多咖啡胶囊，家里有三种咖啡机，两种是咖啡胶囊的，胶囊形状不一样，所以囤了很多货，自从买了新的咖啡机，胶囊就用得比较少，今天媳妇说柜子里有很多都过期了，问我能不能要，我查了一下，ChatGPT说是问题不大，过期几个月甚至一年都没问题，只不过口感可能会下降，扔了怪可惜的，所以我就又把胶囊拿出来，每天喝喝别浪费了。 之前打折的时候，我囤了不少咖啡胶囊。家里有三台咖啡机，其中两台是用胶囊的，但胶囊规格还不一样，所以一不小心就买多了。后来又买了新的较高级的Saga咖啡机，胶囊用得就少了。 今天媳妇整理柜子的时候发现有一堆已经过期了，就问我还能不能喝。我查了一下，ChatGPT说问题不大，像这种密封好的胶囊，过期几个月甚至一年一般也没事，只是口感可能会差一点。 扔掉又觉得挺可惜的，所以我就把这些胶囊重新拿出来，打算慢慢喝掉，别浪费了。 过期咖啡胶囊还能喝吗? 在大多数情况下，是可以的——过期的咖啡胶囊通常仍然是安全的，尤其是在密封良好的情况下。像兼容 Nespresso 的胶囊，一般采用铝制封膜，能够有效隔绝空气和湿气。即使超过保质期几个月，里面的咖啡通常也不会对健康造成明显风险。所谓“过期”，更多是指品质下降，而不是食品安全问题。 不过，你最明显感受到的变化是风味下降，而不是安全性问题。存放时间较久的胶囊，往往会出现油脂（crema）变薄、香气减弱、口感变平甚至略带苦味。这主要是因为咖啡中的挥发性香气物质随着时间流失。因此，本质上它更像是“变陈”的咖啡，而不是“变坏”的食品。 当然，在饮用前仍需做基本检查。如果胶囊出现鼓包（可能是内部产生气体）、漏气，或者闻起来有酸味、霉味，就应该丢弃。这些情况可能意味着密封被破坏或存在污染风险。相反，如果胶囊外观完好、气味正常，那么一般是可以放心使用的。 总的来说，过期的咖啡胶囊（尤其是密封良好的类型）通常是可以安全饮用的，只是口感会有所下降。如果你追求最佳风味，建议使用新鲜胶囊；但如果能接受味道略有折扣，那么饮用过期胶囊问题不大。 英文：Is it safe to drink expired coffee pods? | Is it safe to drink expired coffee pods? 本文一共 …

上一年车保险是 Admiral 公司 当时花了 770多一年. 后来把我老婆加成第二驾驶员 (second driver) 又加了 100英镑左右. 据说 Adimral 是英国最大的车保险公司. 肯定是正规的, 对于第一次签他们家的车保险有提供一个 十个月算一年的活动. 也就是说第一次只要 第一年的前十个月没有 申请理赔 就可以有一年的 NCD (无事故证明折扣). 我今年三月份在就有两年的 NCD 这样理论上就有折扣了. 去年11月份,ADMIRAL 问我要不要参于他们家 Plug and …