小赖子的英国生活和资讯

去年买了保时捷卡宴SUV（Porsche Cayenne）后，我一直担心将来修车费用会很高。当时购车时，车厂做了一次全面保养，把车里里外外都清洁了一遍。虽然这辆车已经三年车龄，但看上去几乎和新车没区别。 在英国，三年以内的新车通常不需要做MOT年检。而且很多这类新车会通过PCP（个人合同购车）方式出租给车主。简单来说，就是车主每月支付一笔租金，租期通常为三年，期满后可以选择一次性付清尾款买下车辆，也可以继续换租一辆新车。 举个例子，如果一辆新车售价是10万英镑，车厂可能按未来三年折旧后的50%残值来计算每月租金。三年后，如果车主不想买断，车厂就会将车辆作为二手车卖出，回收那5万英镑的残值。这样一来，车厂基本不会亏钱。此外，PCP合同中还有附加条款，比如每年限行1万英里，超出的部分需要额外付费，这些内容都会写在合同里。 车龄到了三年，车辆需要首次做MOT年检，同时车辆的市场价值也会首次出现较大幅度的贬值（一般是50%，甚至更多）。修车厂老板告诉我，相比玛莎拉蒂等其他豪车，保时捷的保值率相对较高。 这一年我开这辆保时捷基本没出什么问题。今年年初做了年检，顺利通过。随后又做了一次常规保养，修车厂老板告诉我，前后刹车片已经磨损了80%–85%。我们住剑桥村里，开车比较多（上班、送娃、家庭旅游都要用车），一年大概能开1-2万英理。 几周后我将车送回去更换刹车片。修完后账单是将近900英镑。我觉得有点贵，车行老板解释说，不仅换了前后刹车片，还有一个前雷达的传感器掉进了车体内部，为了修这个传感器需要拆掉前保险杠等部件，花了6个小时人工费。 我当时质疑说为啥这次修这么贵，他说：“因为这是保时捷。”我说：“那和别的车有什么区别？”他说：“It is not the same.” 我说不都一样么，他说：“It is not the same.” （汗） 这次的明细是：前后刹车片都更换了，修了前雷达传感器，人工费6小时×75英镑，加上材料费和20%增值税，总共894英镑。我知道保时捷维修肯定比奥迪Q5贵，但没想到贵了这么多。 有的朋友觉得这个价格正常，说人工费75英镑/小时其实不算贵，听说BMW 4S店的人工费能达到160甚至180英镑。但也有朋友说我被坑了，认为这家村里的修车厂用的还不是保时捷原厂件，老板可能是“杀熟”。 后来我发邮件问了剑桥的保时捷4S店，他们的报价是： 前刹车片 £618.74 后刹车片 £577.82 * 包含人工和增值税。 这样一比较，心里就舒服多了——看来豪车的维修费用确实比一般车贵不少。据说法拉利的维修费用更高，想想也是一个道理。 …

关注行动与坚持： – 从三分钟热度到每日10页：我重新开始读书了 – 读书打卡第2天：一点一滴的改变 – 告别买书如山、读书如风的日子 🧠 强调“读书健脑”与复利思维： – 读书是给大脑的长期投资 – 每天10页书，给大脑加点料 – 坚持，是最好的认知训练 🧘 结合生活习惯与自律： – 我的自律打卡清单里，多了一项：读书 – 从冥想到阅读，每天进步1% – 习惯改变人生，读书也能很极简 我已经记不清上一次完整读完一本书是什么时候了。每次都是三分钟热度，读一会儿就放下了。说实话，阅读从来不是我的爱好。有时候在旅途中，比如坐火车时，才会随手拿本书“象征性”地翻翻，多数时候也只是拍拍照装（逼）作在读书。 这几年我还买了不少实体书，但大多只是翻了几页就被搁置在一边，最后落满灰尘。前几天我看着家里塞满的一整书柜，突然觉得这样实在太浪费了。 刚好那天不知道在哪里看到一句话，说读书是最好的健脑方式之一。每天坚持阅读10页书籍，能显著提升专注力、理解力和思考力。 于是我给自己定下计划：每天读10页书。不局限于技术类书籍，甚至会刻意避免技术类内容，因为它们有时候反而更枯燥、读起来更容易疲惫。 目前我每天坚持打卡不少活动：比如倒立、量体重、喝牛奶、高抬腿、开合跳、深蹲、冥想三分钟、刷题等等。坚持的一个小技巧就是把这些写进Excel表格，每天自己勾选打卡，一目了然。 要相信复利的力量：一天两天看不出什么效果，但长期坚持，一定会发生变化。 …

如何删除除一个版本外的所有 NVM Node.js 版本 NVM是Node Version Manager，是NodeJS版本管理器。用NVM可以很容易的在一个服务器上同时管理多个版本的Node/NPM。NVM可以在github上安装： 使用场景 你正在使用 nvm（Node 版本管理器）来管理多个 Node.js 版本 你想清理系统，只保留一个版本：v22.16.0 步骤 1：列出所有已安装的 Node 版本 nvm ls 步骤 2：使用 Bash 脚本卸载除指定版本以外的所有版本 以下BASH脚本将删掉除了KEEP_VERSION以外的所有Node/NPM版本，所以使用前请确认需要保持的版本。 KEEP_VERSION="v22.16.0" for version in …

英国的夏天今年似乎延长了几周——正好是享受一杯冰咖啡的好时机。天气太热，就想喝点冰的冷的。 如何制作冰咖啡 你需要准备以下材料： 冰块 酸奶 咖啡（非速溶） 牛奶/椰奶 糖（可根据口味添加） 制作步骤： 将冰块放入杯中； 倒入咖啡； 加入酸奶； 最后倒入牛奶/椰奶； 搅拌均匀，喜欢甜味的可以加入适量糖。 在这延长的夏日里，享受一杯清凉顺滑的冰咖啡吧！ 最近发现：可以用椰奶来替代牛奶，或者是混合牛奶/椰奶，与众不同哦。自从学会了这个技能，几乎每天都得给媳妇弄。 英文： Simple way to make a iced-coffee Raining – but still enjoying ice …