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这次回国感触最深的就是国内的外卖。第一天去颐和园回到我姐家5-6点很累，不想出门，所以就在家点了外卖。手机微信小程序（美团）选了支付下单，半小时内就送到了。 一开门，就见外卖小哥的一只手把食物送了过来，人的正脸都没见到，外卖小哥转身就走，走太快在拐角处还差点滑倒了。 我姐说，现在平台算法优化很厉害，送晚了，平台会罚钱，所以外卖小哥争分夺秒一刻也不敢多逗留。 撇开外卖食物是否干净健康，中国现在的外卖真是又快又便宜，比如那天和我姐一起去北京的环球影城，在回家的路上（坐地铁7号钱坐一个小时到菜市口站），我姐快到家的时候点了两碗粥，到家一会儿就送到了，你猜多钱？也才19元。19元也就2英镑多一些，在英国都不够小费的。 在国内真是幸福，怪不得国内房子的厨房大多不大，我姐二环2居室，厨房真是一点点，只够一人进去的，两人在厨房就很挤了。我估计是国内（打工）人吃饭大多外卖/餐馆，一年下厨房的次数估计一个手就能数过来。 望京小腰-这店名取得真不错。 本文一共 398 个汉字, 你数一下对不对. 国内现在的外卖真是又快又便宜. (AMP 移动加速版本) 赞赏我的几个理由. ¥ 打赏支持 扫描二维码，分享本文到微信朋友圈

这次回国最重要的事情之一就是办一个一类银行卡，没有这个一类银行卡，微信支付就用不了，但可以通过护照注册接发微信红包。 办银行卡的两个条件就是 二代身份证和国内手机号。身份证我2011年回国办了，有效期到2031年，还有7年时间，相当好用。国内手机号是实名身份证认证的，我姐搞了一张副卡，一个月保号只需要10元。周六联通的人员送SIM卡上门，还需要查看身份证+人脸识别。不得不说，现在国内刷身份证+人脸验证识别是越来越普及了，比如进火车站，坐厦门鼓浪屿轮渡渡船都有体验。 那天周日（周六竟然休息不开业）在家里边上的中信银行（北京）办理银行卡，是店员领着到一柜台机上自助操作的，在屏幕上操作了几分钟，就可以了。不过当时只给了一张日限制2000元的卡，因为没有一年社保的记录，手机号也需要有一年的记录。 后来我姐下午打了电话给银行，然后我从长城打车赶回银行就办好了，日转帐 50万元限制。我到银行4：59分，银行人员那个闸放下来不让我进，我姐打了个电话，然后又把闸拉起来了。我都不知道我姐这么NB，当天就搞定了。我猜因为我姐是银行大客户，所以和银行打声招呼就可以了。当时我还赶到另一个支行，然后，银行直接给那个支行电话，保安才把闸拉起来让我进，还和我不停的道歉，真是体验了一次金主爸爸的待遇。确实是让我吃惊了一把，竟然能有这种操作。 鱼老板说：当时他什么都没有的时候也是只开通了日2000元限制的卡，然后硬是等到3月后办了贷款银行才给开通日50万元的一类银行卡。 我当时申请的时候直接勾选了微信支付+支付宝，一下子支付宝就自动绑卡成功。而微信支付由于之前我是从身份证换成护照，需要解绑重新用身份证注册，也很快就搞定了。 现在，出门，只需要手机就可以了，真是相当的方便。中国的支付技术遥遥领先，不管是微信支付还是支付宝，支付的时候都可以有两种扫码方式，你扫商家，或者商家扫你。还可以直接微信小程序上下单付款。 相比之下，英国的支付大多是银行卡/Apple Pay/Android Pay，苹果/安卓支付其实也不算太差，但是有上限100英镑？接触式 Contactless（闪付）银行卡支付也是，偶尔还会被拒绝（安全因素），所以还做不到出门放心只带手机的地步。在英国出门付款一般都得有Plan B，比如多拿一张银行卡，避免付不了款尴尬的情况发生。 要是英国也有那种商家扫用户QR码这种被动支付的方式就好了。 PS：有网友说：真心觉得contactless（国内应该是闪付）+ apply pay比微信支付和支付宝好用很多啊，微信支付和支付宝很多小程序感觉是增加了用户时间成本。 本文一共 1010 个汉字, 你数一下对不对. 终于在北京开通了中信银行一类银行卡. (AMP 移动加速版本) 赞赏我的几个理由. ¥ 打赏支持 扫描二维码，分享本文到微信朋友圈

每次回国调整时差都差不多得一个礼拜，浑浑噩噩的。这是因为身体还在适应新的时区。当你感觉到疲惫的时候，这就是身体认为该睡觉了，虽然还是白天。相反，在半夜，虽然你应该睡觉了，但是身体潜意识认为是白天，所以很难入睡。 英国和中国相差7或8个小时时差，夏天（夏令时）中国时间比英国时间快7个小时，而在冬天的时候，中国时间比英国时间快8个小时。 从英国回中国特别有挑战，之前我坐了英航的飞机，好像是下午起飞，然后飞十个小时就到了北京，英国当地时间是晚上11/12点，而北京则是早上7点。然后到北京的中午就特别的困，受不了就去睡了，睡到了晚上，然后可想而知，当天晚上就睡不着了，就这么持续了一周才慢慢的调整过来。正确的调整时差的方法 就是飞机上使劲的睡，上面这种情况下，到了北京就能够更容易的忍住不睡。 这次我回中国是坐南航的飞机，是晚上9点半起飞，吃完飞机餐就很容易睡了，睡了大概4个小时，然后落地了，是北京时间的下午3点半，熬个小半天再睡，不过因为倒时差的原因，第二天早上三四点就醒来睡不着了，不过后来我6/7点又回去睡了个回笼觉，几天就调整的差不多了。 从中国飞英国也是类似，飞机北京时间下午2点飞，飞10小时到了半夜，而这时候是英国下午四五点，再撑个几小时就相当于熬夜了，所以我感觉从中国回英国倒时差会更容易一些。 人的生物钟就是如此神奇，倒时差的前几天，虽然每天都睡了很多，但是还是感觉很想睡，昏昏沉沉的。这就说明了，即使睡觉时间达到了一天的8小时，但是如果和生物钟对着干，睡眠质量不会太好，人无法得到充分的休息。 ChatGPT对于调时差的建议 调整时差需要一些时间和计划，但是有一些方法可以帮助你尽快地适应新的时区。以下是一些有效快速调整时差的方法： 逐渐调整时间表 在你旅行前几天，逐渐调整你的睡眠和醒来时间，以适应目的地的时区。如果你旅行到东方时区，尽量提前一点睡觉；如果你旅行到西方时区，晚些睡觉。 利用光线 光线是身体时钟的一个重要因素。在目的地的早晨暴露于阳光下，这有助于调整你的生物钟。白天尽量呆在明亮的环境中，晚上尽量让环境暗下来，以帮助身体调整。 避免大量饮酒或咖啡因 酒精和咖啡因会影响你的睡眠质量和生物钟的调整，因此在调整时差的时候尽量避免过量摄入。 保持水分 保持身体水分是调整时差的关键。喝足够的水有助于保持身体的功能，并减少调整时差带来的不适。 适当保持运动 适当的运动可以帮助调整时差。在目的地到达后进行轻度的有氧运动，如散步或瑜伽，有助于提高身体的活力和适应新的时区。 利用小睡 如果你觉得非常疲惫，可以在白天进行短暂的小睡，但要注意不要睡得太久，以免影响晚上的睡眠。 避免长时间睡眠 尽量避免在白天睡过长时间，以免影响晚上的睡眠质量。 根据需要使用药物 如果你的医生建议或你有经验使用时差药物，可以考虑在旅行期间使用。但一定要在专业人士的建议下使用。 总的来说，调整时差需要耐心和一些调整，但以上方法可以帮助你尽快适应新的时区。 Gemini Advanced对于时差调整的建议 时差是指地球上不同经度地区由于太阳位置的差异而产生的时间差异。当跨越多个时区旅行时，人体会因生物钟与当地时间的不一致而出现一系列不适症状，称为时差综合症。 …

前两年，我媳妇的一老乡还在英国中餐厅打工，中餐厅给的是现金，因为据说能逃税避税，听说英国政府缺钱了就会去中餐厅去抓黑工，抓完罚款就完事了。我媳妇的老乡在中餐厅里吃住，平时并不需要太多花钱，于是每个月都会把钱打给我，等我屯一段时间帮他寄回国内家里。 英国政策后来改了，本人柜台存款需要银行卡，于是我专门申请了TSB银行卡，寄给他，然后他在异地每个月给我卡里存钱。 有一天，英国TSB银行给我打电话，问我为什么会每个月有一笔1000英镑的现金入帐，我说是一朋友还我的，然后他们还问了我做什么的，我这些都没有隐瞒，我还反问他们，有什么问题么？他们当时说没有，只是想了解一下情况，可能是这个行为触发了银行的风险警报吧。不过，过了一些日子，我收到了TSB银行的来信，说是要把我的帐号给关了，也没说原因，我估计八九不离十就是这个异地转账的原因。当时卡里只有1分钱，我也通过银行转帐转走了。 后来一想，这个确实是高风险的行为。轻则银行帐号关闭，重则被请喝茶。下面几种高风险行为都要避免。 短期/规律的大额现金存入 短期/规律的现金存入是一种高风险的行为，因为有可能是洗钱，大额的钱还可能会触发警报，政府/税务局可能因此调查，查看这些钱/收入的来源。英国税务局今年通过新政，银行会监控，如果发现有除了工资外的收入，到达一定的额度，则会把信息上报给税务局。每年1000英镑额外收入（也被称为临时收入 Casual Income）是被允许的，但如果超过了，就得上报，比如在EBAY上专门倒卖二手物品挣钱的，就属于 Side Hustle 副业，得交税。 谁没事会把挣来的钱（现金）捧到银行柜台去存，这岂不是告诉政府说，我有问题，风险很大。所以我猜想，很多中餐厅的老板，家里肯定很多现金。 今年孩子姑姑奶奶（我姐、我妈）给的压岁钱就是现金，所以我上两周捧了些钱去银行存，事后才想起可能有这问题，不过到时候银行一问，我就实话实话好了，反正问题不大。查了一下记录，每年都会去柜台一两次存个几百英镑，问题不大。这一次去 还顺便把旧款的1英镑硬币给换了存了。 HSBC银行店里有自动存现金的机器，把现金硬币放进去，自动点，非常好用。 来自币圈交易所的钱/大笔的转帐 来自币圈交易所的钱或者一大笔的转帐，和你的收入水平不相符合，这也很容易引起相关部门的注意/调查。 需要注意的是：有的银行会拒绝转帐给自币圈交易所。很多英国银行会怕储户上当受骗，因为币圈骗人的项目实在是太多了，动不动就让打钱。我上次从Wise想转100英镑到Crypto.com就被拒绝。 快进/快出 钱进来很快就出去了，这也是高风险的行为，因为这也是洗钱的一种方式。报道过留学生为了赚些生活会，帮人洗钱被抓。他们就是给个银行帐号，然后等钱进来，立马又把钱转出去了。 异地存 在和银行帐号所有者不同的地方异地存现金，也是一种高风险，本来就不太合常理。 本文一共 1111 个汉字, 你数一下对不对. 英国银行帐号要尽可能的避免高风险的行为. (AMP 移动加速版本) …

英国剑桥市中心的The Grand Arcade购物中心里有一家树莓派门店，这是英国唯二一家树莓派实体店（官网），另一家在利兹/Leeds： 剑桥树莓派的门店地址是：SU46, The Grand Arcade, St Andrew’s St, Cambridge CB2 3BJ 这家店确实不错，干净整洁。男人的减速带，媳妇拉我去逛街，她要买衣服，很累人，我就是个移动的衣架子，不过她答应陪我去先逛这家店作为奖励。 这个The Grand Arcade购物中心还有另一家店我也喜欢逛，就是mens kind，这家店有七七八八的玩具、手办、遥控模型等。 说回树莓派，这是英国唯数不多的高科技，媳妇说她都不知道这是什么，我说，这一小块板就是一台电脑，她说，我都有电脑了呀？我竟无以言对。 剑桥树莓派如此之火，以至于店里每次每人只能买一个，我们组平时需要很多树莓派，平时同事就多次去人肉这个树莓派。 英文: Visiting The Raspberry Shop in Cambridge UK 本文一共 …

最近在玩火币HTX交易所的一个新的DeFi去中心化金融理财产品：鲨鱼鳍/SharkFin。其实很简单：就是猜一下比特币BTC或者以太仿ETH在3天或者7天后的趋势，是涨还是跌。如果猜对了，就会获得更好的年利率APR，猜错了也会有8%的年利率APR。但是你仔细看，只有当价格在一定的期间内才算赌对了，如果比特币在7天后达到了10倍，你即使看好比特币（选择Bullish）那也算赌输了。 如果赌对了，就能获取高倍的利息（年利率四五十 很香），高利息就是一种被动收入！ 看跌型鲨鱼鳍，当3/7天后，价格在指定期间内，年化/年利率按线性递减。否则就是保底收益年利率8%。 看涨型鲨鱼鳍：当3/7天结束后，价格在指定期间内，年化/年利率按线性递增。否则就保底年化8%。 这种玩法和合约一样，都是赌博的一种，赌运气。不过，我觉得这个DeFi金融产品风险很小，因为并没有平仓的风险，而且你的本金押的是USDT（USDT是和美元挂勾/pegged的虚拟货币，以太网ETH或者波场TRON上都有USDT的合约），3/7天结束后本金和利息都会按USDT的方式回到你的帐号里，我亲测是这样的。这样来说，除了交易所平台跑路外几乎没有啥风险了。 其它家，比如Wirex有那种双币DeFi，利息如果涨给本币，如果跌给USDT，也是一种对冲风险的方式。当然需要注意的是，如果本金和利息给的是不同的币种就得小心了，比如质押比特币BTC给的利息是USDT，那7天后比特币狂跌，跌的部分也不够给的利息，实际上是亏的。 玩这个鲨鱼鳍/SharkFin DeFi还需要注意的是，这其间你的本金USDT是被锁定的，不能赎回的，这和火币HTX的Flexible活期DeFi不一样，那个是可以随时赎回，只不过损失一天的利息罢了。低风险就低回报，高风险就高回报。火币HTX活期USDT大概是5%的利息，而且有限额。 最后，凡事都有风险，更何况是币圈的DeFi去金融产品，币圈有风险，入行需谨慎，本文不构成任何投资建议，Not a Financial Advice in any way！ 不过，还是要祝老板们都发财能带带小弟我。 这里有一个图，讲的比较清楚，具体到计算公式。总得来说，猜对猜错并不是50/50的概率，因为那个期间毕竟比较窄。通胀不会让你破产，投资会。投资真的是九死一生。轻易不要投资理财。 鲨鱼鳍/SharkFin DeFi选涨选跌是否是50%二选一？ 其实并不是，这是过去的最终涨跌结果，有一期4个结果：选BTC/ETH涨跌都是错的，只能得最低保8%利率。 鲨鱼鳍 DeFi 去中心化金融理财产品 原理介绍 注册火币HTX马上玩！ 本文一共 862 个汉字, …

今天收到一邮件，意思是GE（美国通用电气）要把 GE Vernova 给分出去（Spin-off）所以会按比例送我股票。 随着 GE 计划分拆 GE Vernova 的进展，我们将与您分享有关 GE 股票购买计划（美国境外）以及如何处理您当前持有的股票的最新信息。 在计划中的 GE Vernova 分拆之后，GE 股东（包括通过当前或以前参与任何 GE 股票购买计划而持有 GE 股票的股东）有权获得 GE Vernova 股票的分配，该分配将由 GE Vernova 分配比例决定， 于 2024 …