上了年纪痛风脚崴了的惨痛经历(尿酸过高)

痛风是一种疼痛性关节炎, 当血液中的尿酸水平高, 导致晶体形成并积聚在关节内或关节周围, 就会发生痛风. 当人体分解一种叫做嘌呤的化学物质时, 就会产生尿酸. 嘌呤自然存在于您的身体中, 也存在于某些食物中. 尿酸通过尿液从体内排出.

上两周, 和媳妇吵架, 然后就自己一人睡, 有一天起床后脚踝就开始疼了, 然后明显比左脚肿了. 我刚开始就以为是睡觉的时候不小心姿势不对, 扭到了脚, 也没太注意.

朋友圈发了图, 然后朋友还笑问说是哪姿势弄的. 我单纯的就以为是不小心扭到了. 后来有一朋友说会不会是痛风.

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痛风把脚给崴了

然后想到最近的饮食起居生活习惯等, 觉得很有可能, 上了年纪就很有可能得这个”富贵”病. 据说这个病就是吃太好, 然后全身各种关节都有可能痛一遍, 生不如死.

自从我回到微软公司上班, 公司冰箱就有很多免费的碳酸饮料: 比如可乐这种快乐肥宅水一天几小罐完全不是问题, 家里冰箱也有啤酒用于夏天解口渴. 平时没注意饮食, 吃肉啊海鲜啊都从来不忌口. 然后就是程序员久坐. 这一堆因素加在一起就很有可能导致痛风 (gout)

我疼的第二第三天特别难受, 就是吃了止痛药 paracetamol (扑热息痛) 和 ibuprofen (布洛芬) 都还是很疼, 疼到怎么把脚放都是会感觉到疼, 更不用说不小心脚轻轻接触到哪儿了, 坐立难安. 后来给 GP 医生打电话, 医生给我 referal 到药店, 然后我在我媳妇的陪同下去了药店, 药房医师简单检查了一下, 发现脚没骨折就让买了纱布, 让回家静养: 把脚翘起来.

一周后情况稍微好转, 我给GP再次打了电话并在电话里说严重怀疑是痛风, 医生查了我的就医记录, 然后说很有可能(因为之前回国体检有PSA指标过于高), 然后就给我开了四周的 Naproxen(抽血检查前就给药? ). 而且当天下午约了护士抽血检查. 第二天结果就出来了, 我保险等了两天给GP诊所打电话, 然后接待员查了记录说是痛风, 并且有一些其它血液指标不太正常 abnormal, 不过她觉得问题并不是很大, 因为GP医生并没有再联系我做检查.

有点小确幸的是, 在生病的这一周, 媳妇对我百般照顾, 言听计从, 也只有这个时候, 我才可能敢对她发号司令或者声音嗓门大一些吧.

人到中年, 上了年纪, 过一天少一天, 还是得及时享受, 健康饮食, 多运动, 注意身体健康, 要是早挂了, 养老保险就亏大发了. 共勉.

更新: 没想到大约一年后, 脚又崴了, 不过这次有可能是因为踩空引起的, 真是生不如死啊. 在英国抽血晕倒-英国小姐姐GP全科医生被针头扎到

2023年也因为尿酸偏高引起的痛风, 还是同样的脚, 同样的脚踝疼, 不会以后要一年一次吧, 想想就崩溃.

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