Category: 生活
上周开始，我的口腔里有点溃疡，我猜是每晚戴上新的牙套保持器所导致的。上个月去塞尔维亚玩，第一天在LUTON机场的酒店就不小心把牙套保持器弄断/坏了，所以只能花120英镑让牙医诊所给重新订做一个。 这几天天天疼的不行，只能不停的吃止痛药(扑热息痛Paracetamol), 每24小时最多只能吃8片，白天还好，晚上有两天都疼醒了。还有就是去了Pharmacy药店(其实是在超市买的)拿了口腔溃疡涂的透明的胶水，能缓解一部分疼痛。 今天想着不会是感染了吧，所以早上8点15分的时候打电话给GP全科医生。在英国打电话给GP约医生看病不紧急的话一般是一两周内能约到，不过每个GP诊所每天都会有预留一些较紧急的预约给那些紧急一点的病人。一般就是早上8点15分GP诊所开门的时候就得赶紧打电话预约，还好等了2分钟就接通了电话。医生在问了我情况下建议得我去牙医那里看，并说GP是不管口腔问题的，除非是很严重的感染或流血。我说我担心是不是感染，虽然感觉今天情况稍微好了一些，医生便让我拍照给发过去了，然后打电话过来说，得让我联系牙医，并且说肯定有些问题，但是GP不能开抗生素。 然后我立马给牙医打电话了，说明了紧急情况，还好牙医今天可以见过，于时约到了2个小时后的，开车半小时去 St Ives牙科诊所。 医生给我照了X光，并且用器具锉了我的牙齿和牙龈，问我疼不疼，然后有流血，结论就是我的牙龈有点萎缩，所以导致神经露出，所以很疼，有一部分有大量的细菌，反正原因就是不好好刷牙。牙医很专业，对着X光图给我讲解，怪不得GP不怎么管口腔问题，术业有专攻。NHS 111或者999紧急电话估计对于这种不着急暂时死不了人的口腔牙齿问题也是不太会管的，或者说一般都会给出找牙医的建议。 牙医说我每3个月就得去洗个牙，得约 hygienist (专门洗牙的医生/卫生员)，确实，我很久没洗牙了，这次约了紧急的后天洗30分钟牙，很不喜欢洗牙那种体验，大概60-70英镑洗一次，交了50英镑订金。公司的牙科保险只能报销大概10英镑左右。 牙疼不是病，疼起来真是要命啊，牙疼的时候什么都做不了，脑袋就如宕机了一样，吃了止痛药也只能是缓解，治标不治本，好好刷牙 一天刷两次才是正确的保持口腔健康的关键。 我从去年到今年约的3次牙齿检查 都因为NHS牙医离职人员不足被牙科诊所给取消三次，所以牙科诊所推出这个付月费的服务，保证一年能至少两次检查。原来免费的服务，现在得收费了，真是黑。 本文一共 959 个汉字, 你数一下对不对. 英国的GP/全科医生是不管口腔问题的. (AMP 移动加速版本) 赞赏我的几个理由. ¥ 打赏支持 扫描二维码，分享本文到微信朋友圈
时间过得好快, 一下子 大娃已经是11岁了, 还记得当年他上小学的时候, 感觉才不久前的事. 从今年9月份开始上初中了. 上的是隔壁村的初中, 年初的时候让娃去考剑桥最好的私校(私立学校-学术/Academic上最好的)-Perse, 可惜实力不够, 要不然就是太卷了, 没考上. 娃小学毕业前一年 我们父母就得在政府网站上给娃填志愿, 把他想去的 Chesterton Community School/College放在第一志愿, 因为他的同学朋友都基本上去的是 Chesterton, 可惜英国也划片, 被第二志愿录取了, 娃还有点伤心. 如果去了这个学校, 我每天接送就麻烦了, 得多一件事20分钟, 并且放学时间和老二是冲突的. 不过初中离家近, 就在隔壁村, 而且还有免费的校车, …
英国有一个通下水的牌子是 Mr Muscle 威猛先生/肌肉先生, 这个 Gel (姑且叫胶水) 吧很神奇, 只要倒入管道等个几十分钟/半小时左右 就能自己通了, 洗澡的经常会堵, 因为头发, 用这个胶水就很管用. 前几天倒了, 然后我就忘记这事了, 然后过了一会儿我就光脚踩进澡盆洗澡, 这才发现弄了满脚都是, 我立马用水洗干净了, 但还是感觉脚上的皮肤有一种灼热感, 立马感到不安, 特别是在看了瓶子上的说明, 还有就是网上搜索了一些, 说这玩意儿有很强的腐蚀性, 而且毒性很强, 越想越害怕. 第二天打电话给了 111 (NHS非紧急电话), GP(英国全科医生), …
油管 B站 西瓜 微信视频号 公司真是个溜娃的好地方，今天娃check-in的时候 前台小姐姐说，你们今天还要弹钢琴么？上次你们弹的时候，楼上好多人围观，还说你们弹得非常好。娃说：好，然后今天又显摆了一把。正好微软剑桥研究院院长Chris路过，驻足聆听鼓掌，之后我和娃说: “看，你们真幸运，院长都来看你们演奏了。” Sonata in F Major (Mozart 莫扎特) 弟弟在微软剑桥研究院MSRC的大堂里弹奏 Sonata in F Major (Mozart 莫扎特) 时间 2024-02-22 #钢琴 #莫扎特 #微软 #演奏 #Mozart #MSRC 视频地址：油管 …
暑假是孩子们释放活力，发掘兴趣和充电的黄金时期。在这个暑假，我们计划了一系列的活动，包括科技夏令营、国外旅游、家庭休息时间等，为的是让孩子能在学习、游玩、休息之间找到平衡，充分利用假期时间。现在，暑假即将结束，让我们一起回顾一下这个精彩的暑假。 这个夏天假期一共有6周。 科技夏令营 暑假的第一、二周，我们送孩子参加了一个科技夏令营。在这里，孩子不仅能学到最新的科技知识，提高自身的科技素养，还能结识到一群志同道合的小伙伴。通过这个夏令营，孩子学会了团队合作，也增强了自信。 国外旅游 在夏令营结束后的第一周，我们全家飞往了塞尔维亚的贝尔格莱德。这是一个充满历史文化的城市，我们参观了许多古迹，也品尝了当地的美食。孩子对于这个陌生的国家充满了好奇，我们一同探索了这个美丽的城市。 因为孩子是英国护照，我们两个大人是中国护照，所以找了一个全家都不需要签证的国家旅游。 家庭休息时间 在贝尔格莱德的旅行结束后，我们回家休息了一周。这段时间，我们主要在家里进行休息，整理行李，规划接下来的旅行。 再次出发 休息完毕后，我们又开始了下一段旅行，这次我们选择了英国的北威尔士的Llandudno。这是一个美丽的海滨小镇，我们在这里度过了愉快的一周。 放松与准备 回到家后，我们又进行了一周的休息。这段时间，我们整理了照片，回忆了这个暑假的美好时光，也开始为孩子的开学做准备。 假期永远不太够 这个暑假，我们走遍了山水，体验了不同的文化，孩子也收获了满满的知识。但是，暑假结束了，对于工作繁忙的我来说，仍然感觉假期不够，还想再休个假。但是，生活总是要继续的，新的学期、新的开始，我们要带着这个暑假的美好记忆，迎接新的挑战。 即使假期结束，我们也不能停止探索的脚步。让我们一起期待下一个假期的到来，继续为生活加油，为孩子加油！ 不论是孩子还是成人，我们似乎都有着共同的感受：假期总是过得太快，似乎永远不够用。这个暑假，我们虽然进行了多次的出行、参与了夏令营、也有专门的休息时间，但不知不觉间，暑假就即将结束。孩子开始为新的学期做准备，我也要开始重新投入到工作中。 对于孩子来说，暑假是他们摆脱学校束缚，自由发挥的时候。他们可以参加夏令营，学到新知识；可以跟随我们去旅行，开阔眼界；可以留在家中，进行自由发挥。但是，似乎总是有太多的事情想做，时间却总是不够。 对于我来说，虽然暑假是一段稍微放松的时光，但毕竟还有工作的责任，还有家庭的照顾。这段时间，虽然可以抽出时间陪伴孩子，但总是感觉时间不够用，好像还有很多事情没有完成。 然而，生活总是要继续的。新的学期、新的开始，对于孩子和我们来说，都是一个全新的挑战。我们要带着这个暑假的美好记忆，迎接新的挑战。 暑假结束，也许有些遗憾，但更多的是期待。期待孩子在新的学期中，能够取得更好的成绩；期待自己在工作中，能够得到更大的成就。虽然假期总是感觉不够，但我们不能停止前进的脚步。假期永远不够，但我们不能因此而停止前进。新的学期、新的开始，让我们带着美好的回忆，迎接新的挑战，为了孩子，也为了我们自己。让我们一起期待下一个假期的到来，继续为生活加油，为孩子加油！ 本文一共 1245 个汉字, 你数一下对不对. 假期永远不太够 – 2023暑假回顾. (AMP …
今年6月份就和媳妇商量说今年夏天全家去哪里旅游, 这几年每年8月份大儿子生日那周都会全家旅游顺便给娃过生日. 我媳妇上班后今年假期之前已经用掉了不少, 她请假准备考试AAT. 今年是疫情开放的第一年, 所以很多在国外的朋友都回国了, 我们今年就懒得折腾, 因为儿子是英国护照, 所以还得给他们办中国签证或者是旅行证. 索性今年就不回国到外面转转, 之前去了北爱尔兰, 因为那还是英国, 又感觉像出国一样. 中国护照在欧洲能免签或者电子签的地方并不多: 土耳其, 摩洛哥(Moroco这是非洲), 还有就是塞尔维亚(Serbia)贝尔格莱德(Belgrade). 这三个国家中 塞尔维亚的治安会相对友好. 我经理就是塞尔维亚人, 人长得很高, 将近2米. 据说和他们那边吃的有关(畜牧业发达 从小吃面包+牛奶). 塞尔维亚平均身高男的186女的175 比英国足足高了5厘米. 在街上好多高个子帅哥美女, 大长腿真是吸睛. 网上查得去塞尔维亚的首都贝尔格莱德旅游还比较安全, …
每年8月份都会全家去旅游, 去年自驾游开车去了苏格兰, 今年去了塞尔维亚(Serbia)首都贝尔格莱德(Belgrade), 从英国去贝尔格莱德的飞机选项并不多, 最后面选择WizzAir, 这是欧洲的廉价航空, 从Luton卢顿出发. 卢顿/鲁顿(Luton)是我来英国的第一个落脚地, 从2004年出国到2011年一直生活在这个小镇. 卢顿/鲁顿(Luton)简介 Luton是英国东部的一个大镇, 位于贝德福德郡(Bedfordshire). 以下是有关Luton的一些基本信息和亮点: 地理位置 Luton距离伦敦北部约30英里(约48公里). Luton机场 Luton拥有一个国际机场, 名为伦敦卢顿机场(London Luton Airport). 这是英国五大机场之一, 为数众多的欧洲和非洲目的地提供服务, 尤其是廉价航空公司的热门选择. 文化和历史 Luton有一个丰富的历史, 其中包括罗马时代的痕迹. 镇上有一些古老的教堂和其他历史遗迹. 每年的五月节假日, Luton都会举办一个传统的帽子节, …
